terça-feira, 26 de abril de 2011

Posição Base

 -Sentar-se sobre os ísquios e a pélvis, com o quadril e ombros paralelos às espáduas do cavalo.

 -As pernas para baixo abraçando o cavalo suavemente, e o frente dos joelhos , peitos e pontas de pés formam uma linha reta voltada para frente.

 -Deve-se poder traçar uma linha perpendicular ao solo que passe pelas orelhas , ombros, quadril e calcanhar do volteador.

 -Com o tronco reto, estender os braços na lateral em linha reta desde os ombros até as pontas dos dedos, à altura dos olhos. As mãos com os dedos fechados, estendidos e as palmas para baixo.

 - Os ombros devem permanecer relaxados para manter os braços quietos.

 -A posição da cabeça com o olhar para frente . Manter por 4 galões de galope, e voltar à posição básica..

   CRITERIOS FUNDAMENTAIS

  Equilíbrio com o movimento do cavalo
  Postura

   CONDIÇÕES

  Harmonia com o cavalo
  Postura
  Flexibilidade
  Tensão do corpo.

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